کلاس آنلاین باراوسل
•ورزش باراوسل تاثیر بسیاری در چربی سوزی شکم، پهلو و فرمگیری پا و باسن دارد.
•اگر علاقه به ورزشهای ریتمیک و قانونمند دارید این کلاس مناسب شماست.
•حرکات این ورزش شبیه به ورزشهای دیگر نیست و اصلاحات و حرکات مخصوص به خود دارد که از باله گرفته شده.
•زمان کلاس ۶۰ دقیقه است و ۴۵ دقیقه آن به حرکات شکم پهلو و پا اختصاص داده شده.
•امکان جبران غیبتها با سایر کلاسهای آنلاین وجود دارد توجه داشته باشید این فرصت تا قبل از پایان ترم امکانپذیر است.
•کاربرانی که سه یا شش ماهه ثبت نام میکنند در صورت غیبت یک هفته به پایان ترمشان اضافه میشود.
•کلاس در تعطیلات رسمی برگزار میشود اگر شرایط شرکت در کلاس را ندارید موقع ثبت نام به پشتیبانی تلگرام اطلاع دهید. توجه داشته باشید سانس عصر در ساعت ۱۱ صبح تشکیل میشود.
•اگر مبتدی هستید جلسهی اول برای شما به صورت جداگانه برگزار میشود تا نکات اولیه را آموزش ببینید.
برای آشنایی بیشتر با اساتید دوره، روی نام هر مربی کلیک کنید و دربارهی تخصص و تجربهی آنها بیشتر بدانید:
- اجباری: گِتر باراوسل
- اختیاری:کفش باراوسل، مت ورزشی٫بند یوگا



