کلاس یوگا آنلاین و آفلاین

قیمت و هزینه کلاس یوگا

قیمت کلاس یوگا در MNstudio را طوری در نظر گرفته‌ایم که همه‌ی بانوان ایرانی بتوانند بدون دغدغه در کلاس مدنظر خود شرکت کنند.

برای هم‌وطنان خارج از ایران نیز امکان پرداخت دلاری فراهم شده است تا بتوانید به راحتی و بدون محدودیت در کلاس‌ها حضور داشته باشید.

هزینه کلاس های آنلاین یوگا:

• ۴ جلسه در ماه (هفته‌ای ۱ جلسه): ۱ میلیون ۴۷۰ هزار تومان / 16 دلار
• ۸ جلسه در ماه (هفته‌ای ۲ جلسه): ۲ میلیون و ۴۶۰ هزار تومان / 32 دلار
• ۱۲ جلسه در ماه (هفته‌ای ۳ جلسه) همراه با ۸ درصد تخفیف: ۲ میلیون و ۹۹۰ هزار تومان / 48 دلار

هزینه کلاس یوگا آفلاین:

• ۸ جلسه با دسترسی ۶۰ روزه همراه با پشتیبانی روزانه در تلگرام: ۶۸۰ هزار تومان / 19 دلار
• تمدید دوره آفلاین به مدت ۹۰ روز: ۲۰۰ هزار تومان / 6 دلار

چرا کلاس‌ های یوگا MN Studio بهترین انتخاب برای شما هستند؟ (9 مزیت کلیدی)

MNstudio، اولین استودیوی تخصصی آنلاین یوگا در ایران است و از سال 1400 فعالیت خود را آغاز کرده است.

هدف ما، ارائه‌ی دوره های یوگا با بالاترین کیفیت آموزش به‌صورت آنلاین و آفلاین است تا شما بتوانید از هر نقطه دنیا، بدون محدودیت زمانی یا مکانی به سلامت جسمی و روحی نزدیک‌تر شوید.

تاکنون هزاران نفر، MNstudio را برای شروع یا ادامه مسیر یوگای خود انتخاب کرده‌اند و شما هم می‌توانید به این جمع بپیوندید و یوگا را به بخشی لذت‌بخش از زندگی‌تان تبدیل کنید.

با ثبت نام کلاس یوگا آفلاین یا آنلاین ما، از مزایای زیر برخوردار خواهید شد:

1- دو روش آموزش یوگا: آنلاین و آفلاین

در MN Studio، شما دستتان کاملاً باز است تا روش یادگیری متناسب با سبک زندگی‌تان را انتخاب کنید.

اگر دوست دارید با مربی و به‌صورت آنلاین تمرین کنید، کلاس‌های یوگا انلاین در اختیارتان است.

اگر هم ترجیح می‌دهید در هر ساعت از شبانه‌روز و با سرعت دلخواه خود تمرین کنید، می‌توانید دوره یوگا آفلاین را تهیه کنید.

این انعطاف باعث می‌شود حتی با برنامه‌های شلوغ یا شرایط متغیر، تمرین یوگا را به بخشی همیشگی از زندگی خود تبدیل کنید.

2- دسترسی آسان از هر مکان و با هر دستگاه

فرقی نمی‌کند در خانه باشید یا در سفر؛ فقط کافی است موبایل، تبلت یا لپ‌تاپ در دسترس داشته باشید تا به‌راحتی در کلاس آنلاین یوگا شرکت کنید یا با ویدیوهای کلاس آفلاین به تمرین بپردازید.

یوگا آنلاین در بستر گوگل میت برگزار می‌شود و ویدئوهای کلاس‌های آفلاین نیز از طریق سایت در دسترس هستند؛ بنابراین برای هیچ‌یک از کلاس‌ها، نیازی به استفاده از VPN (فیلترشکن) نخواهید داشت.

این یعنی یوگا همیشه و همه‌جا همراه شماست.

3- انعطاف کامل در زمان‌بندی تمرین‌ها

اگر برنامه روزانه‌تان شلوغ است، دیگر نگران از دست دادن تمرین نباشید.

کلاس‌های آموزش آنلاین یوگا در ساعات مختلف روز برگزار می‌شوند و با ویدئوهای کلاس‌های آفلاین، می‌توانید در هر زمانی که برایتان مناسب است، تمرین کنید.

حتی اگر وقت رفتن به باشگاه و استودیوهای حضوری یوگا را ندارید، دیگر بهانه‌ای برای از دست دادن تمرین نخواهید داشت.

4- امکان جبران غیبت‌ها بدون استرس

اگر در کلاس انلاین یوگا حضور نداشتید، نگران از دست رفتن جلسه نباشید.

با یک هماهنگی ساده با پشتیبانی، می‌توانید در سانس دیگری از همان کلاس یا حتی سایر کلاس ‌های یوگا MNstudio شرکت کنید.

این موضوع به شما آزادی عمل می‌دهد تا با خیال راحت تمرین کنید و هیچ جلسه‌ای را از دست ندهید.

5- تنوع در سبک‌ها و سطوح مختلف

چه به دنبال تمرینات پرانرژی و کالری‌سوز باشید و چه حرکات آرامش‌بخش و مدیتیشن، در MN Studio دوره‌هایی متناسب با نیاز و سلیقه شما ارائه می‌شود:

• برای آرامش ذهن و حرکات ملایم، کلاس‌های هاتا یوگا یا یین یوگا انتخاب‌های ایده‌آل هستند.
• اگر به دنبال چالش و تحرک بیشتر هستید، کلاس‌ های یوگا آشتانگا بهترین گزینه برای شماست.
• همچنین برای مادران باردار، دوره‌های تخصصی طراحی کرده‌ایم. کلاس‌های آموزش یوگا آنلاین و آفلاین ما کاملاً متناسب با شرایط هر مرحله از بارداری هستند و به مادران کمک می‌کنند این دوران را با سلامت، آرامش و آمادگی کامل برای زایمان پشت سر بگذارند.

6- آموزش یوگا با راهنمایی مربیان حرفه‌ای

کلاس ‌های یوگا MN Studio زیر نظر مربیان با تجربه و متخصص برگزار می‌شوند تا شما در مسیر درست تمرین کنید و از پیشرفت اصولی و ایمن مطمئن باشید.

مربیان MNstudio، سال‌ها تجربه حرفه‌ای در سبک‌های مختلف یوگا دارند و با آموزش دقیق و شخصی‌سازی شده، به شما کمک می‌کنند تا بهترین نتیجه را کسب کنید.

با آموزش اصولی و پشتیبانی مربیان حرفه‌ای ما، نه‌تنها مهارت و انعطاف بدنی شما تقویت می‌شود، بلکه از آسیب‌های احتمالی هم پیشگیری خواهد شد.

7- دسترسی بلند مدت به محتوای آموزش یوگا آفلاین

با خرید دوره یوگا آفلاین به مدت ۶۰ روز به ویدئوهای دوره دسترسی خواهید داشت و می‌توانید تمرینات یوگا را با آرامش و برنامه‌ریزی دلخواه خود دنبال کنید.

ضمن اینکه می‌توانید در پایان دوره فقط با پرداخت ۲۰۰ هزار تومان، مدت زمان دسترسی خود را تا ۹۰ روز دیگر تمدید کنید.

به این ترتیب، با پرداخت هزینه‌ای کمتر از ۱ میلیون تومان، تا ۴ ماه به محتوای کامل دوره‌های یوگا MNstudio به‌صورت آفلاین دسترسی خواهید داشت و این امکان برای شما فراهم است که تمرینات یوگا را در هر زمان و مکانی، بدون محدودیت ادامه دهید.

8- دریافت برنامه غذایی اختصاصی متناسب با سبک زندگی شما

با ثبت‌نام در دوره یوگا MN Studio، می‌توانید برنامه غذایی شخصی‌سازی‌شده و متناسب با شرایط و اهداف خود دریافت کنید.

این برنامه زیر نظر پزشک متخصص طراحی می‌شود و به شما کمک می‌کند روند رسیدن به تناسب‌اندام و سلامتی‌تان سریع‌تر پیش برود.

ویژگی‌های برنامه غذایی که از ما دریافت می‌کنید به شرح زیر است:

• کمک به ایجاد عادات سالم و پایدار
• برنامه غذایی دقیق و حساب‌شده مطابق با نیاز و سلیقه شما
• طراحی مطابق با غذاهای ایرانی و بدون نیاز به مواد گران‌قیمت یا خاص
• دریافت سریع برنامه پس از تکمیل پرسش‌نامه در سایت (حداکثر تا ۴۸ ساعت)

البته امکان تهیه‌ی برنامه غذایی به‌صورت جداگانه نیز وجود دارد و نیازی نیست حتماً در کلاس های یوگا ثبت‌نام کرده باشید.

هزینه دریافت برنامه غذایی به‌صورت زیر است:

• همراه با ثبت نام کلاس یوگا: ۴۱۵٫۰۰۰ تومان
• به‌صورت جداگانه: ۴۹۰٫۰۰۰ تومان

9- همراهی حرفه‌ای پزشک متخصص MNstudio در مسیر سلامتی شما

در MN Studio، فقط به آموزش یوگا اکتفا نمی‌کنیم؛ بلکه به فکر سلامتی و تناسب‌اندام شما نیز هستیم.

پزشک ما، وضعیت سلامتی شما را بررسی می‌کند و با ارائه راهکارهای علمی و دقیق، تمرینات و سبک زندگی شما را بهینه می‌سازد؛ با این تغییرات ساده اما علمی، حتماً نتایج شگفت‌انگیزی را مشاهده خواهید کرد.

این فرصت تنها با ۴۱۵ هزار تومان در دسترس شماست تا مسیر یوگا و سلامتی خود را با راهنمایی حرفه‌ای پزشک، مطمئن و مؤثر طی کنید.

چه وسایلی برای شرکت در کلاس های یوگا لازم دارید؟

مهم‌ترین وسیله برای تمرین، مت یوگا است که راحتی و کیفیت آن تجربه شما از کلاس را تضمین می‌کند.

برای سایر تجهیزات، لازم نیست نگران باشید؛ بسته به کلاس یوگای مدنظر و انعطاف‌پذیری شما ممکن است وسایل متفاوتی نیاز باشد.

ما در فروشگاه MNstudio همه وسایلی که ممکن است نیاز داشته باشید را با کیفیت بالا آماده کرده‌ایم، از جمله:

• آجر یوگا
• جوراب یوگا
• نیم تنه ورزشی
• بند و کمربند یوگا
• لوازم جانبی یوگا

برای اطلاع دقیق از تجهیزات موردنیاز هر کلاس، می‌توانید به صفحه همان کلاس مراجعه کنید یا مستقیماً با پشتیبانی در ارتباط باشید تا راهنمایی کامل و متناسب با شرایط شما ارائه شود.